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宝宝睡觉不踏实,其实可以不用管

宝宝呵护2019-06-23 11:45:41


很多家长会发现,宝宝睡觉的时候,有各种各样的小动作。时不时地嘴巴吸吮一下,面部抽搐一下,有的时候还会做鬼脸、噘嘴、伸懒腰,偶尔呼吸也会不规则。


家长就以为宝宝睡得不踏实,身体有什么不舒服,然后就会哄睡宝宝,这样是不对的。


宝宝在睡觉的时候,有这些小动作,因为他在浅睡眠,浅睡眠有利于孩子的大脑发育,这时候家长贸然去打扰孩子,会妨碍宝宝建立睡眠规律。长期下去,还会影响他的大脑发育。


所以,家长千万别在宝宝睡觉的时候去打扰。即使他有各种各样的小动作,不用管就好了。


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