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0-3岁宝宝最容易被忽略的14个养育误区,你中枪了吗?

太湖县妇幼保健计划生育服务中心2019-05-04 13:36:27

相当多0-3岁的宝妈可以说是完全的菜鸟,当遇到宝宝突发问题时都是大姑娘上花轿头一遭。这时手忙脚乱下,就容易发生养育错误,用错方法。


所以今天就特别整理了宝妈们日常询问最多问题的14条喂养错误,方便大家了解,日后不再犯。

误区一

宝宝可以把米粉当主食吃,不用吃别的了?

真相


宝宝在添加辅食阶段快速成长,最需要的营养还是来源于母乳和配方奶中的蛋白质。米粉中的蛋白质含量很少,完全不能满足宝宝的需求。如果让米粉代替母乳或配方奶为主食,容易让宝宝患上蛋白质缺乏症,造成宝宝生长发育迟缓,而且还会抵抗力低下,爱生病。


所以宝宝1岁以内还是要以母乳和配方奶为主食,米粉和其他泥糊食物为辅。

误区二

宝宝一吃就拉是腹泻,要补充益生菌?

真相


有些宝宝是典型的直肠子,一吃就拉,每天要拉好多次。这可让新手妈妈发愁,认为宝宝这是腹泻啦!又是看医生,又是补充益生菌。


其实引起这种状况的真正原因是人体有一种反射叫“胃结肠反射”,这种反射是指吃饭时或者吃完饭就会马上想上厕所。小宝宝的胃结肠反射比较强,所以常常边吃奶边拉便便。


即使宝宝一边吃一边拉,妈妈也不要着急,更不要宝宝还没吃饱,就马上把他拎起来换尿布。等他吃完,拍完嗝,再及时换尿布和清洗。中途换尿布一是会影响宝宝吃奶,二是在宝宝吐奶中途更换尿布,腹部容易受凉。

误区三

宝宝咳嗽要立刻吃止咳药?

真相


咳嗽是正常的生理防御反射,是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法,也可能由于一些疾病引起,如呼吸道感染、咳嗽变异型哮喘、异物吸入、上气道咳嗽综合征等。


有时孩子早上起床会咳嗽几声,这只是幼儿通过咳嗽清理晚上积存在呼吸道的黏液,起到清嗓的作用。如果父母一见孩子咳嗽,便喂止咳药,咳嗽虽然暂时停止,但痰液不能顺利排出,会大量蓄积在气管和支气管内,容易造成气管堵塞。


除此之外,一些常用止咳药对孩子也会产生不良影响。根据目前的研究,右美沙芬、可待因等成人常用的止咳药,在儿童身上的效果很有限,而且可能产生很多副作用,如成瘾、呼吸抑制等,严重的甚至致死 。美国 FDA 建议 4 岁以下的孩子不要使用非处方的咳嗽和感冒药,英国、加拿大、澳大利亚则建议 6 岁以下都不要使用。

误区四

鼻塞、流涕、打喷嚏就是感冒,必须吃药?

真相


有些月子里的小宝宝就会出现鼻塞的状况,宝宝时不时还打个喷嚏,流点鼻涕,一副感冒的样子,这真是让妈妈急死了。


新生宝宝的鼻道相对狭窄,血管丰富,容易出现鼻粘膜水肿,而新生宝宝对环境又特别敏锐,外面环境冷热稍微有一点变化,宝宝的鼻粘膜马上就会受影响,当鼻粘膜发痒时,宝宝就会打喷嚏,而鼻粘膜受热时会扩张,受凉了会收缩,鼻粘膜罢工,鼻涕固不住,宝宝就会流鼻涕。


因为宝宝大多数时间在睡觉,大多又是仰躺,这些少量的鼻涕会集中在鼻咽部,有的不断被蒸发,形成鼻痂,有的则会顺着鼻咽部往下流,进入气管,宝宝嗓子出现呼哧呼哧好像有痰的症状。


所以很多时候,宝宝鼻塞、流鼻涕、打喷嚏都是正常的,并不是感冒。新生宝宝感冒一般都会伴有发烧的状况,因为感冒病毒进入体内,宝宝身体的免疫力要与之作战,就会升高体温。同时,感冒的宝宝还会出现精神差、不吃奶、昏睡或哭闹不安等症状。


不要看见宝宝鼻塞流涕就给他服感冒药,乱用药只会伤害宝宝的免疫力,反而不好。

误区五

宝宝出气呼哧呼哧,就是有痰?

真相


很多妈妈说宝宝出气总是呼哧呼哧的,感觉有痰,怀疑宝宝是不是得了气管炎或肺炎。


这是很正常的。在前面的解答中,我们已经知道,如果宝宝鼻粘膜受刺激,鼻涕集中在鼻咽部,有的会顺着进入气管,这些集中在气管的鼻涕就会像痰一样。


有些宝宝即使没有这个问题,因为他的气管发育还不完善,清理能力还不够,有些进入呼吸道的分泌物他也没有办法排出来,这些分泌物也会导致呼哧呼哧的感觉。

这种状况一般不需要处理,多给宝宝一些时间,让他的呼吸道逐步完善,这种呼哧呼哧的状况自然而然就会得到改善。


如果实在担心,可以在宝宝喝完奶2小时后,让宝宝身体前倾,另一只手呈空心圈,轻轻从腰部一直拍到颈部,这个方法也有助于排痰。

误区六

睡觉不安稳,就是缺钙?

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宝宝睡觉总是动来动去,有时候还会挥挥手,踢踢脚,甚至哭几声,睡得不安稳,影响长个,很多妈妈以为这是缺钙的表现。


其实这种状况与缺钙无关。宝宝的睡眠是在深睡眠与浅睡眠中不断转换的,足月的宝宝在睡着10-15分钟后会进入深睡眠,每次深睡眠时间大约为15-20分钟,然后会出现65-70分钟的浅睡眠,再接着又会进入15-20分钟的深睡眠再进入浅睡眠。


帮助宝宝长个的生长激素都是在深睡眠阶段分泌的,在深睡眠阶段宝宝睡得比较安稳。但在浅睡眠阶段宝宝就会动来动去,甚至哭几声,有的宝宝眼皮还会动来动去,这都是正常表现。


一般拍几下,宝宝就会接着睡。当宝宝没有发出要抱或要吃奶的信息时,家长不要去打扰他,让宝宝熟悉睡眠周期的变化。

误区七

宝宝指甲老是把脸抓破,要戴手套把手绑起来?

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近两个月的宝宝会用手抓脸,如果指甲太长,会把脸抓破。有些老人为了防止这种状况,会给孩子戴上小手套,甚至用松紧带把手套口系上。


这样做很不安全,如果绑得太紧,会影响宝宝手的血液循环,万一手套里面有线头,缠住宝宝的手指,手指就会缺血,甚至出现坏死的状况。


手的神经肌肉活动可以刺激大脑,而把宝宝的手绑住会影响手指的活动,从而不利于大脑发展。吃手还是宝宝进入口欲期的关键表现,一般宝宝手慢慢能碰到脸后,他就会逐渐开始把手放入口中,手被绑住后,宝宝的口欲期自然会受到影响。

误区八

睡米枕、睡书,会让宝宝头型更好看?

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这样会导致宝宝颅骨变形,由于新生儿骨缝还没有闭合,受到挤压时,就会出现骨缝重叠或分离,使头型发生变化。还会使宝宝头皮血管受压,导致头皮血液循环不畅。


有的宝宝出现枕秃也是这个原因引起的。小宝宝喜欢不断地转动头部,如果枕头太硬,头部经常与枕头接触地方的头发就会被蹭掉,出现枕秃。

误区九

避免宝宝出现O型腿,需要绑蜡烛包?

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当宝宝的腿呈正常的“O”型时(如右图),他们的大腿被膝关节支撑着,所以髋关节的压力很小,那么那个髋关节的球状嵌套也就更稳定。


而如果我们强硬地绑直孩子的双腿(如左图),那么大家可以看到,膝关节不能很好地支撑大腿,这就给髋关节造成了很大的压迫,天长日久,大腿根部的球状软骨就会被损坏,关节变松,最后慢慢脱出,这就造成了髋关节发育不良,甚至是髋关节脱位或者错位。而这种损害是不可逆的。

误区十

新生宝宝要剃胎头,头发才会越长越好?

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新生宝宝头皮很嫩,有些顺产的宝宝还可能有产瘤、头皮血肿等问题,但这些损伤不容易发现,如果这个时候给宝宝剃头,很可能把细菌带到伤口处,引起感染。所以新生宝宝尽量不要剃头

误区十一

满月后就开始添加果汁,给宝宝补充水分和维生素?

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母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料,可提供宝宝所需的营养,其中包括水和大部分维生素。所以,对6个月以内的、纯母乳喂养的宝宝,不必另外加水和其他饮料,即使在炎热的夏季,宝宝也能从母乳中获得足够的水分。


辅食等到6个月以后,宝宝咀嚼能力发展足够再添加也来得及。另外,美国儿科学会建议:不要给1岁以内的宝宝喝果汁。

误区十二

宝宝不知道饱和饿,所以必须定时喂养?

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知道饱和饿,这是每一个宝宝与生俱来的能力。宝宝饿了,就会哭着找奶喝,喝饱了就会对乳头失去兴趣。如果尊重宝宝,相信他的本能,宝宝就会越长越好。


如果认为宝宝吃得太少,不管他饿不饿,总是按时按量喂宝宝,这样反而会引起肠胃不适。


我认识一位妈妈,她要求宝宝每餐奶量必须达到180毫升,不管宝宝喝多久,都必须把这180毫升喝完。有好多次,她好不容易花了一两个小时灌完,结果没多久,宝宝就大口大口喷奶,前面的工夫全白费。

误区十三

女宝宝要挤乳头,否则会乳头凹陷?

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是否乳头凹陷,要青春期发育后才能确定。新生宝宝不能挤乳头,否则会引起乳头发炎。

误区十四

宝宝牙龈上有很多小白点,要用纱布擦掉?

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这就是传说中的擦马牙,其实,这些小白点对宝宝没有任何影响,过一段时间自然会消失,不需要进行特殊处理,更不要擦掉,否则容易擦破齿龈,引起感染。

宝宝出生前三年,很多宝妈宝爸都会忙得焦头烂额,然而就算自己做得不够完美,大家也不要过多地责怪自己,毕竟谁都没有经验,只要我们自己多学习多成长,宝宝会越来越健康!

来源 | 婴萌