只要七招,告诉你如何在健身房撩妹!

发表于 讨论求助 2018-04-15 06:34:28


有一个地方

大家都脱去束缚

最原始,最欲望的地方

没错,健身房!!




很多旁友们在健身房里会猝不及防

碰到喜欢的妹子

那么如何在健身房撩妹呢?





1、坚持基本的道德准则


简单说来,就是别太猥琐,一定要绅士,不要一直盯着姑娘看,更不要像一个变态般尾行,如果被扣上健身房痴汉的名字,那就玩完了





2、把握好节奏和时机


不要贸然去打招呼, 经常来个“不期而遇”,混个脸熟。别打乱妹子的锻炼节奏,可以带瓶水去休息区等,然后找个话题聊一聊





3、展现最酷最炫的你


锻炼的时候最好离她近些,比如相邻的跑步机,同一个器械区,准备好自己最帅最酷最炫的动作,你做什么她都能看到。但是不要做地太刻意。找机会跟她交叉使用器械,如果需要,你可以绅士地帮她把铃片调整到她需要的重量,妹纸会骤然对你心生好感



注孤生的马

确定不是在甩面?



4、拒绝自拍


不要在健身房不停自拍,特别还是啥都没练出来的时候,特!别!low!



嘟嘴45度……



5、不要老现


即使你身材好到不行,不要刻意炫耀,不要想着时时刻刻引起别人的注意,真的好的话,别人会看到,低调才是王道



一定要低调

特别是在你拥有一片腹肌的情况下



6、不要嘶吼

动物世界里,雄性会以气味和叫声来吸引雌性




可是现在是……大声叫会吓坏女生

不知道还以为生孩子呢



7、健身的同时努力提升颜值


要盘正条顺




黄瓜遮盖不住的大脸……



所以这些套路有用吗?


看看马克叔




做的梦就知道了



一只像健身宣传片的视频



少年们

颜值终有一天会衰老

但我们强健的身体

和强大的心灵

才是我们魅力的永存!



下面厉害的来了


少年,七星级的健身房免费体验要不要?


位于三里屯洲际酒店五层的青籟优体GreenEssence

可能是全北京最腻害的健身房了

和马克叔一起来一次湿身Plan吧!


VIP健身区

在这间足有50平的房间里,健身器材一应俱全,配套的更衣、淋浴、洗手间也样样具备,而且远离了人多排队的困扰,即使是和马克一样在里边跑酷撒欢也绰绰有余



▲ 马克叔在VIP区刻苦练习跑酷中

公共器械区

这里空间虽不算大,但每个器械摆放的很合理,显得空间感十足。部分器械更是根据健身房整体的风格设计,独家定制的颜色,整体更统一




▲ GE的综合器械QUEENAX上的RedCord可以高效的达到康复健身,增强神经肌肉效互作用,保进肌肉间协同发力,增加肌肉力量

跑步区

来到这里,当你踩上跑步机那一刻,整个太古里踩在脚下,瞬间觉得特别带感。多跑个半小时,没问题!



和女神一起跑步的时候还能俯瞰太古里

水下健身区

要说这里最有特色的,就是水下健身区。尤其是水中单车最受欢迎,在水的阻力中进行各种有氧运动,更有效的加速血液循环,快速燃脂



(记得要穿泳装哦!)


水下运动完,你不用担心湿漉漉的如何回更衣室,因为泳池区有直达更衣室的通道

茶歇区

健身前后你也可以到茶歇区休息、补充营养。一些干果、点心,健康的柠檬水,应该是你需要的



▲ 各种茶点饮料供你选择

SPA区

结束健身以后,拖着疲惫的身体回家,难免有点不舒服,那你也不要担心,这里还配备有专业的SPA区,没有什么能比在锻炼之后来次美美的美容SPA更让人享受了!




这样一个服务周到、设备齐全、环境超赞的健身房,简直是所有健身爱好者的天堂。如果你也想体验一次的话,来抽个奖呗!


活动详情:

  • 参与方式:关注公众号“CIBN探玩”并在后台回复健身”获取

  • 活动时间:即日起至12月5日(下周一)开奖

  • 奖品信息:抽取15位幸运小伙伴,送上价值500元的青籟优体健身体验券,抽取5位幸运小伙伴,送上价值500元的青籟优体SPA体验券

PS:本次活动仅限北京地区的小伙伴哦,其他地区的宝宝们也不要担心,我们每期《马克探玩+》都会送上不同的精美礼品,还要多多关注哦!












马克叔英语

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